Acelga Newsletter Mayo 2012

La Acelga Las acelgas contienen 91% de agua, muy pocas calorías, Hidratos de Carbono, y Fibra. La acelga contiene: Vitaminas A y C. Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Yodo. Otros: Folatos, Beta-carotenos, Acido oxalático Salud Ventajas de la Acelga Algunas de las mayores ventajas de las acelgas son su alto contenido en fibra, su ausencia […]