¡Imagínate qué! La miel regula el azúcar en la sangre

Una de las maneras para identificar si una miel es totalmente pura es que esté cristalizada o se cristalice después de unos días. El color de la miel está determinado, principalmente, por la fuente floral.

Los minerales, vitaminas y aminoácidos más frecuentes que se encuentran presentes son: calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, zinc, fósforo, potasio, vitaminas de complejo B, C, D y E.

La miel regula el azúcar en la sangre, debido a la balanza entre fructuosa y glucosa, lo cual mejora el funcionamiento de los órganos esenciales.

Consumir miel natural, miel orgánica, reduce el estrés metabólico, puesto que produce glucógeno en el hígado, que es la reserva de energía que necesita el cerebro para su normal funcionamiento, éstas reservas evitarán la liberación de hormonas de estrés. Busca la aimentación saludable a través de la miel, cuida tu salud.