Sal de la rutina con tu fruta favorita porque llegó Escarola Ice. Helados caseros con frutas orgánicas Prepara tus frutas orgánicas y varía los sabores más naturales, exclusivos y frescos del campo, apórtale proteínas, vitaminas, grasas lácteas y vegetales que benefician tu cuerpo. Ingredientes: ✔ Frutas Escarola … 2 de […]
Escarola sigue contigo desde casa 🏠, para protegerte y llevarte tus alimentos ricos en vitamina C y D. Continúa con tu dosis diaria que protege tu familia 👨👩👦 Recuerda que aparte de lavar tus manos 👋🏻continuamente puedes consumir frutas, hortalizas y huevos para sumar vitaminas en tu organismo. Incluye en tu mercado orgánico: frutas orgánicas como […]
Fortalece tus defensas conscientemente y con productos que le hacen bien a tu organismo. Cuida de los que más quieres con un kit básico que refuerza tu sistema inmunológico, previene los resfriados y son fuente de vitamina C. Encuentra todos los productos de este kit en www.escarola.co o por WhatsApp 📲3183595641 y mantente saludable desde casa. Compra tu […]
Germinados un alimento ancestral que puedes usar en varias recetas, hoy te traemos la siguiente receta, frutas orgánicas con aderezo de mango orgánico. Una curiosidad de este plato es que combinas una buena variedad de colores, aromas y sabores en una sola preparación. Verás como tendrás sensaciones muy diversas en el paladar con cada bocado. A […]
Germinados: Antídoto contra el envejecimiento. ¿Miedo irracional a envejecer? Un nuevo producto llega a Escarola: ☝🏻☝🏻☝🏻Germinados llenos de proteína y ácidos nucleicos, un antídoto natural contra el envejecimiento. Programa hoy tu cosecha y recíbela en los próximos 10 a 15 días. 🛒 Trabajamos con procesos 100% naturales, sin químicos que aceleren el crecimiento. […]
Receta: ¿Cómo hacer canelones de espárragos y jamón? Queremos que disfrutes los espárragos de diferentes maneras y pruebes recetas que te hagan sentir todo un chef. Dificultad: Fácil Tiempo total: 55 minutos. Elaboración:10 minutos Cocción:45 minutos. Ingredientes: 12 Espárragos Pasta para lasaña (láminas). Jamón serrano (lonchas), (puedes hacerla sin jamón si así lo prefieres). 500 ml Leche 500 […]
Uno de los alimentos que puedes incluir en tu dieta si buscas perder algo de peso y tener una alimentación consciente, son los espárragos. Cuentan con un valor calórico bastante bajo, ya que se componen mayoritariamente de agua, en concreto en un 90%. Se aconsejan a aquellas personas que buscan adelgazar debido a su poder […]
En Escarola, alimentación consciente, nos interesamos por llevar a tu casa a través del mercado orgánico que realices, productos orgánicos recién cosechados, tenemos además alimentos artesanales y limpios. Somos conscientes contigo, con los agricultores y con el planeta. En conjunto con nuestra red de pequeños agricultores, los cuales están ubicados en Cundinamarca, hacemos un trabajo […]
Hoy te traemos un receta de batido de de fresa orgánica, banano orgánico, pera orgánica, además de ser delicioso ayuda a combatir el estrés. El ritmo diario ocasiona que por diversos motivos tengamos estrés. Aún así, existen algunas soluciones naturales para remediar este cansancio mental. Con algunas fresas, la mitad de una pera y bananas, […]
Green Smoothie, batido verde El primer paso es añadir una base líquida a tu smoothie. Hay muchísimas opciones que puedes utilizar: agua, leche en todas sus variantes (de vaca, vegetal, soja, almendras, coco…), yogur (griego, yogur natural, de sabores), zumos (zumo de naranja, de manzana, zumo de limón) e incluso té. Para comenzar, vierte en tu licuadora 1 ó 2 vasos de la bebida […]
Agua detox, con limón, pepino y hierbabuena Por estas fechas suele estar muy de moda hacer dietas detox para desintoxicar el cuerpo antes de vacaciones y así sentirnos bien, comiendo bien y llevando un estilo de vida saludable. Aquí te traemos una receta muy fácil y que ayuda a limpiar nuestro organismo, un agua detox o […]
Pancakes esponjosos de banano No puede faltar el banano, que no solo aporta gran textura sino que sustituye cualquier otro endulzante de forma más natural. Aprovecho para recordarles una recomendación: procuren que la fruta esté bien madura. Esto garantizará un mejor resultado para nuestros pancakes esponjosos. Tiempo de preparación 20 minutes Tiempo de cocción 30 minutes Tiempo total 50 […]