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  • Reposted from @olivia.allegra - AMAMOS CONECTARNOS CON LAS PAREJAS EN EL LENGUAJE DE LA COCINA💥💥💥💥 🥕🥑🍅🌶️🌽🍄🍆🥕🥑 NADA MEJOR QUE APRENDER CON TU PERSONA FAVORITA 😍😍😍😍😍😍😍 Para nosotros ésto es cambiar la cultura, es comenzar en la mejor travesía de todas aprender a como cuidarte con lo que comes 🥕🥑🍅🌶️🌽🍄🍆🥕🥑 Fotografía - Edición: @nathesliz Agradecimientos al apoyo con todos sus productos orgánicos @escarolaorganicos y a nuestro equipo que sin ellos no hubiese sido posible 👏👏👏👏 #cocinaenpareja #clasescocinasaludable #clasedivertida #cookclass #cookingtogether #cocinandojuntos #oliviatips - #regrann
  • Pimentones,🌶️ #verduraorgánica. Nos encanta cocinar, probar, hacer cosas diferentes y poder brindarles recetas que sean deliciosas, nutritivas y que nos ayuden a hacer #comidasprácticas. 😃 https://www.escarola.co/pimentones-rellenos-de-queso/
  • Cuando disfrutas, comes #frutasorgánicas #mandarinaorganica 🍊y haces una carita feliz 😃
  • #RemediosCaseros #ahuyama #vegetalorgánico, encuentralos en: https://www.escarola.co/ahuyama-remedios-caseros/
  • Reposted from @olivia.allegra - EN LO POSIBLE CONSUME ALIMENTOS DE ORIGEN ORGÁNICO 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥝🍓🍒🍑🍐🍏🍎🍅🥑🍆🥔🥕🌽🌶️🥒🍄🥜🌰🥚 Aquí estabamos comenzando a preparar nuestro desayuno saludable un smoothie bowl de chocolate🍫🍫 🤣RECETA APTA PARA TODAS LAS EDADES🤣 Agradecemos el apoyo en nuestra apertura de clases grupales a @escarolaorganicos 🎉🎉🎉🎉🎉 y también a todo nuestro equipo que hizo que se llevará a cabo toda la producción de principio a fin GRACIAS 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 También para ésta receta usamos cacao en polvo de @chocolat_lok_france #clasesdecocina #cocinasaludable #cookclass #healthylifestyle #healthyhabits #oliviatips #cookclasshealthy #colombiasaludable #alimentosorgánicos #alimentaciónsaludable #tallerdecocinasaludable #alimentosfrescos #orgánicos Fotografía - Edición: @nathesliz - #regrann
  • Reposted from @olivia.allegra - ALIMENTOS FRESCOS 🥕🍒🍐🍏🍅🥑🍇🍍🌶️ EL MEJOR LUGAR @escarolaorganicos para conseguir alimentos frescos y cosechados el mismo día 😱😱😱😱😱En tu alimentación diaria incluye alimentos frescos y orgánicos en lo posible 🌶️🍍🍇🥑🍎🥝🥕🍒 LO MEJOR DE TODO ES QUE SOLO ES DESINFECTAR E INCLUIRLOS EN TU ENSALADA ☘️🌿🍀🍃 Tips para que uses alimentos frescos en tu ensalada para llevar en tu tupper: 🥑Recuerda que tener diferentes colores de vegetales en tu plato es importante 🥑Incluye texturas blandas: Aguacate, tomates cherry y todos los frutos pequeños (fresas, arándanos, moras, frambuesas, uchuvas, etc) 🥑Usa texturas crocantes: Zanahoria, pepino, zuccini verde o amarillo, apio, pimentón, etc. 🥑Usa todas las hojas frescas y desinfectadas que te gusten (lechuga lisa, lechuga crespa, lechuga romana, espinaca, escarola, kale, etc) 🥑Acompañalos con un aderezo saludable o vinagreta saludable. PERO para empacar en tu tupper es importante dejarla de base. EN EL TUPPER EMPACA DESDE LOS ALIMENTOS MÁS HÚMEDOS COMENZANDO POR LA VINAGRETA HASTA LOS MAS SECOS ( SEMILLAS Y HOJAS) Fotografía - Edición: @nathesliz #alimentossaludables #organicos #productosorgánicos #clasesdecocina #cocinasaludable #healthycook #instacooking #cookclass #bogotá #colombia #oliviatips - #regrann
  • ¡Delicioso flan de #ahuyama! Fácil y rápido para preparar en casa, 🙂la receta en: https://www.escarola.co/delicioso-flan-de-ahuyama-facil-y-rapido-para-preparar-en-casa/. #recetassaludables #postressaludables #productosorgánicos 😋
  • Felices de aportar y apoyar en los #talleresdecocina 👩‍🍳de @olivia.allegra, #alimentossaludables #alimentosorgánicos 🍓🌽🍅
  • Sorprende a tu familia con estas deliciosas tostadas, para #desayunar #panartesanal 🍞 #alimentossaludables #verdurasorgánicas.🍅 Simplemente delicioso😋
  • Jugos sencillos, que delicia cuando no solo nos refrescamos sino que nos #alimentamos #sanamente, https://www.escarola.co/jugos-sencillos/, #frutasorgánicas #verdurasorgánicas 🍌🍓🍏🍠🍅

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