Archivos de Categoría: Recetas

Pimentones rellenos de queso

Pimentones, verdura orgánica. Nos encanta cocinar, probar, hacer cosas diferentes y poder brindarles recetas que sean deliciosas, nutritivas y que nos ayuden a hacer comidas prácticas. Qué necesitamos: Pimentones orgánicos 500 g Cebolla cabezona blanca orgánica, ½ Queso, 100 g (*) Condimentarias orgánicas, al gusto (*) Aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada Sal marina (*) Podemos mezclar […]

Jugos sencillos

Jugos sencillos, que delicia cuando no solo nos refrescamos sino que nos alimentamos sanamente, encontramos que personas expertas en nutrición y hábitos saludables recomiendan; incluye en tus rutinas estos deliciosos jugos con verduras orgánicas y frutas orgánicas, gracias a que son alimentos orgánicos garantizas que no tengan sustancias químicas. Elimina Líquidos retenidos: Cuando sufres de […]

Huevo en aguacate

Huevo orgánico en aguacate El huevo frito es un clásico en nuestras cocinas. Además de ser algo fácil de preparar, es un gran compañero de muchos ingredientes, y es ideal para hacer platos combinados. Si eres un amante del huevo frito, te damos ésta idea muy rápida para combinarlo de una manera diferente a la que estás acostumbrado: […]

Ensalada perfecta

Ensalada Orgánica, acá en este blog te damos unos tips, para preparar una ensalada orgánica perfecta, verduras orgánicas, pollo orgánico, incluye alimentos orgánicos y pídelos en nuestra tienda online: https://escarola.co/. Elige una base: espinaca orgánica, repollo orgánico, Kale o col rizada orgánicos, acelgas orgánicas. Añade algo más verde: aguacate, puedes escoger entre aguacate hass o aguacate […]

Ceviche de Champiñones

Ceviche de Champiñones, una receta fresca, sana y original, cambia el clásico pescado por champiñones, qué mejor época que ésta para aprovechar de comer más liviano y saludable. Hoy les traemos una receta realmente sabrosa, liviana y muy fácil de hacer. La receta fue tomada de páginas dedicadas a hacer recetas deliciosas, hicimos algunas modificaciones […]

Lasagna Cruda

Lasagna cruda. Una forma de comer sano, rápido y sobre todo muy sabrosa, es hacer una lasaña crudivegana, lo de lasaña es simplemente porque combinamos capas de verdura cruda porque realmente es libre de trigo, y obviamente, no está cocinada. Puedes preparar esta deliciosa receta para una cena o almuerzo con familiares o amigos, en […]

Combinaciones perfectas – Alimentos orgánicos

Queremos compartir con ustedes este post de combinaciones perfectas, alimentos orgánicos, las cuales tienen beneficios extraordinarios para la salud. Tomate orgánico y aguacate hass orgánico. Esta combinación reduce el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Col verde o col rizada o Kale y cítricos como la naranja, limones. Esta combinación hace que el hierro de la […]

¡Preparemos un sándwich saludablemente Orgánico!

Los sándwiches pueden ser buenos aliados, siempre y cuando se elijan los ingredientes adecuados. Tres reglas de oro para preparar un sándwich saludable con ingredientes Organicos : 1. Seleccionar pan Artesanal. es una opción más nutritiva, pues tiene un contenido mayor de fibra, que ayuda a evitar la subida abrupta del azúcar en sangre, además de aportar nutrientes […]

Limpia el colon: Papaya y avena

Limpia el colon: Papaya y avena, con este batido. Debemos considerar este batido como un complemento de la dieta y no basar nuestra alimentación en él, ya que no cuenta con los nutrientes necesarios para cubrir nuestras necesidades. El colón desempeña un papel principal en nuestro proceso digestivo. Este se encarga de eliminar las toxinas […]

Pollo al horno en salsa de perejil y limón

Pollo al horno en salsa de perejil y limón Es muy fácil de hacer y la salsa queda buenísima. Ingredientes Para 3 porciones 1 pollo orgánico entero 1 manojo perejil orgánico 1/2 cebolla blanca orgánica 3 dientes ajo orgánico 4 limones 1/4 taza aceite de oliva Sal marina 1/2 taza agua 1 papa sabanera orgánica en trozos Pasos 75 minutos Se […]