Archivos de Etiquetas: Banano

Pancakes de banano, un desayuno dulce

Pancakes esponjosos de banano No puede faltar el banano, que no solo aporta gran textura sino que sustituye cualquier otro endulzante de forma más natural. Aprovecho para recordarles una recomendación: procuren que la fruta esté bien madura. Esto garantizará un mejor resultado para nuestros pancakes esponjosos. Tiempo de preparación 20 minutes Tiempo de cocción 30 minutes Tiempo total 50 […]

10 laxantes naturales

Laxantes Naturales ¿Sabías qué? El estreñimiento es un problema digestivo común y la mayoría de las personas lo sufre en algún momento de la vida. Es una condición que consiste en la falta de movimiento regular de los intestinos, lo que produce una defecación infrecuente o con esfuerzo. Dieta y alimentación. La fibra es imprescindible para la salud […]

Malteada de banano y mango

Después de jornadas de juego y deporte intensivo, es importante compensar el esfuerzo físico realizado con un buen recuperador muscular natural, que nos brinde la energía que nuestro cuerpo necesita para mitigar el cansancio y en algunas ocasiones el dolor corporal, la mejor opción es con una alimentación saludable.  En alimentos orgánicos como el banano, […]