Conoce nuestras opciones saludables, vegetarianas y deliciosas con champiñón para darle a tus comidas un sabor especial. El estilo de vida Vegetariano que propone Escarola se basa en una amplia variedad de alimentos orgánicos que sacian, están deliciosos y son sanos. Ten en cuenta que no debes dejar de comer proteínas, cuida tus fuentes de […]
El distanciamiento frutal consiste en evitar la descomposición en cadena ¿Cómo? Revisa periódicamente tu nevera si notas que alguna fruta o vegetal cambia de color o tiene moho, aléjala de las demás, sus partes en descomposición pueden hacer que el resto de los alimentos se dañen más rápido. No es buena idea colocar en un […]
Sorpréndelo todos los días con unas onces diferentes deliciosas y saludables. Los niños y adolescentes necesitan una buena dieta para crecer, desarrollarse, protegerse 💪🏻 de las enfermedades y tener la energía para estudiar, aprender y ser físicamente activos. En los últimos años, los hábitos alimentarios de los niños han variado respecto a las costumbres tradicionales. […]
¿Ya las tienes en tu carrito? 🛒 Además de su delicioso sabor y variadas preparaciones cada una de las frutas y verduras orgánicas le aportará beneficios a tu salud. 🍉Para tu corazón. 🥑Para tus huesos. 🍇Para tu cerebro. El rojo 🍅 es un color muy habitual en la naturaleza y llena de optimismo y vitalidad […]
🔎Conoce algunas curiosidades del mundo agrícola 🌳 Te contaremos algunos datos de interés de 3 alimentos orgánicos. 🍍La piña, se toma su tiempo en crecer, 18 meses para su cosecha, crece en el centro de una pequeña y muy frondosa planta. Es una fruta tropical originaria de América del Sur. No se sabe con certeza […]
Relájate y fortalécete con productos orgánicos que te ayudarán a combatir el estrés en casa o en tu lugar de trabajo. Al exponerse a altos grados de estrés tu organismo pierde nutrientes como vitamina c, magnesio, calcio y omega 3. Así que recupéralos consumiendo productos , como arándanos, yuca, naranjas, chocolate, banano y acelgas […]
¿Sabías que al comprar a granel 🍐 🍅 🥕 contribuyes a construir una vida saludable para ti, tu familia y el planeta? Comprando 🛒 lo que realmente necesitas ayudas a: – Reducir la huella de carbono. 🌏 – Disminuir los desperdicios en casa. 🏡 – Eliminar en un 39,9% en el uso del […]
Se diferencian desde su siembra, al no usar ningún tratamiento químico que altere la genética natural de cada cosecha en nuestros cultivos. Notarás la diferencia en su textura, color y sabor porque al convivir con vida , y libre de pesticidas en el ecosistema que se les provee garantizamos su sello orgánico. Los alimentos […]
Por eso en Escarola 🌱 te contamos lo esencial que es para nuestro organismo, ya que nos ayuda al correcto desarrollo de nuestros huesos 🦴 para que sigan siendo fuertes y también a mantener nuestro corazón 💚 sano y fuerte. Así mismo, esta vitamina tiene un efecto que previene la calcificación de las arterias […]
¿Sabías que el tomate se conserva tres veces más con el ombligo al cielo? Por ser la zona más frágil su jugo interno sale y no permite que oxigene nuestra fruta ¡Ya lo sabes! Un tip Escarola para conservarlos por más tiempo. Pruébalo y cuéntanos cuánto tiempo duraron tus tomates. En Escarola alimentación consciente queremos […]